Vyhněte se před spaním negativním podnětům, jakými jsou těžké filmy, sledování televize, jakékoliv složitější diskuze, hádky s rodinou atd. Pokud už dojde k hádce, snažte se ji vyřešit před spaním.
BLOG
V dnešní době je kouření velmi emotivním tématem. Řada zemí zakázala kouření na veřejných místech kvůli účinkům pasivního kouření na nekuřáky. Jinde se diskutovalo nebo diskutuje o dalších možnostech omezení kouření. Ale hlavní problém je vždy s jednotlivci. První cigareta často přichází s tlakem vrstevníků. Zejména mezi mladými lidmi. Reklama,...
DISKUSNÍ FÓRUM
Máte nějakou otázku na Sifu ohledně Vaší čchi-kungové nebo meditační praxe či buddhismu? Něco se Vám nedaří, nerozumíte něčemu, potřebujete poradit nebo něco vysvětlit? Sifu Vám velice rád Vaše otázky zodpoví - je pro něj jako pro učitele velice důležité být k dispozici všem svým studentům a pomáhat jim v jejich praxi.
Vaši otázku nám prosím napište sem do formuláře - můžete buď v anglickém nebo v českém jazyce. Vaši otázku v češtině přeložíme, pošleme Sifu a následně od nás obdržíte jeho odpověď e-mailem. Pokud bude Vaše otázka přínosná pro všechny studenty a Vy s tím budete souhlasit, můžeme ji zde spolu s odpovědí Sifu anonymně uveřejnit (v případě potřeby bude Vaše otázka redakčně upravena).
Pro své otázky či diskuzi k tématu také můžete využít diskusní fórum níže.
